November 21, 2019

Unsalted Butter yang baik untuk makanan mil bayi

Unsalted butter adalah salah satu jenis mentega yang biasa ditambahkan pada makanan mil bayi harus dimurnikan dari lemak hewani. Ibu bisa berlatih memberi makan bayi dengan unsalted butter tetapi tidak boleh menyalahgunakannya.

Unsalted butter adalah mentega industri yang digunakan sebagai bumbu dalam mengolah makanan bayi setelah lahir. Ada banyak jenis mentega di pasaran, jika Anda tidak memahami dan membedakan bahan-bahannya, kemungkinan Anda bisa membahayakan anak Anda.

Mentega adalah makanan yang menyediakan lemak, yang relatif mirip dengan minyak sayur atau keju. Tentu saja, ada bahan gizi yang berbeda pada setiap bayi berusia 6 bulan yang membutuhkan suplemen.

Manfaat lemak dari unsalted butter untuk bayi

Menurut para ahli gizi, untuk anak-anak usia 6-12 bulan perlu menambah 31gr lemak per hari dan kurang dari 50g untuk anak-anak berusia 1-6 tahun. Ada banyak sumber lemak yang berbeda, sehingga para ibu memiliki keleluasaan untuk memilih varietas yang sesuai dengan selera mereka.

Lemak hewani seperti daging berlemak, daging tanpa lemak, mengandung banyak asam lemak jenuh yang kaya energi, tetapi banyak penggunaannya berbahaya bagi jantung. Sementara itu, salmon, lemak hati ikan, minyak ikan, lemak hewan laut, mengandung banyak vitamin A, D, dan asam arakidonat untuk kesehatan.

Apa yang ada dalam unsalted butter?

Di antara jenis selada, tidak ada protein dan kadar lemak yang sangat tinggi, sekitar 83,5%. Mentega diklasifikasikan sebagai kelompok makanan tinggi lemak. Dibandingkan dengan keju, ini lebih tinggi karena keju memiliki kandungan protein sekitar 25,5% dan diklasifikasikan sebagai kelompok makanan kaya protein.

Mentega dan margarin hewani

Ada dua jenis mentega yang ada di pasaran saat ini. Ibu perlu tahu untuk memilih bubur mentega yang tepat untuk dimakan bayi. Ini adalah:  mentega dan margarin.

Mentega hewani: Mentega ini mengandung 2/3 dari lemak jenuh, yang memiliki titik didih rendah. Para ahli hanya merekomendasikan sejumlah kecil ketika digunakan dalam memasak seperti membuat saus, daging diasinkan, membuat kue.

Mentega sayur : Adalah bentuk minyak sayur terhidrogenasi untuk mengubah minyak cair menjadi pasta atau bentuk padat. Proses ini mengubah lemak tak jenuh dalam minyak nabati menjadi lemak jenuh, sehingga semakin terkonsentrasi margarin, semakin banyak lemak jenuh. Bayi baru perlu makan bermil-mil, ia perlu menghindari jenis pemrosesan mimpi tipe keras.

Cara menggunakan unsalted butter pada MPASI bayi Anda

Untuk anak-anak yang baru mulai mengenal metode penyapihan dengan mulai makan MPASI, tidak perlu menambah lemak karena pada awalnya, bayi akan berlatih menggenggam, menggigit, mengunyah, menelan, menggunakan sedotan, berlatih mengendur dari mangkuk dengan bantuan ibunya.

MPASI masih merupakan makanan tambahan. ASI masih merupakan makanan utama di mana susu memiliki cukup lemak untuk berkembang. Setelah bayi menguasai keterampilan makan banyak makanan, sekitar 8-9 bulan, ibu harus mulai mencari menu yang bervariasi dari 4 kelompok zat dan menambahkan unsalted butter serta jenis lemak lainnya.

Cobalah membuat masakan lezat dengan unsalted butter untuk bayi

Jika Anda ingin mencoba membuat masakan untuk bayi dengan unsalted butter, Anda dapat mencoba membuat2 hidangan yang mudah dimasak berikut ini:

Masak sup sayur

Bahan: 100gr kentang, 50gr brokoli, 50gr brokoli putih, 100gr wortel, 1 sendok teh unsalted butter

Cara melakukannya: Bersihkan dan potong sayuran, masukan semua bahan dalam panci dengan ditambah sedikit air. Setelah matang, masukkan ke dalam blender dan haluskan. Tambahkan beberapa krim unsalted butter ke sup saat panas. Sup sayur siap dihindangkan untuk bayi Anda.

Cara membuat kentang tumis daging sapi untuk bayi

Bahan: 100gr kentang, 30gr daging sapi, 1/2 bawang ungu, ketumbar, unsalted butter, garam.

Cara melakukannya: Kentang dikupas dicuci, diiris agar sesuai dengan mulut bayi. Tambahkan unsalted butter ke dalam panci, tambahkan bawang cincang dan tumis. Lalu masukkan daging cincang ke dalamnya. Tambahkan kentang dan air, lalu masak sampai matang. Saat akan dihindangkan, tambahkan ketumbar cincan. Hidangan ini bisa Anda haluskan jika bayi Anda belum bisa makan makanan kasar.

Jadi, saat membuat masakan ini, Ibu harus menggunakan unsalted butter, karena jenis mentega lainnya bisa berbahaya untuk kesehatan bayi ANda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *